見捨てられ不安

人との関係の中で、こんな不安を感じることがある。「この人はいつか離れるかもしれない」相手の態度が少し変わる。連絡が減る。距離を感じる。それだけで心が揺れることがある。これが見捨てられ不安だ。しかしこの不安は、突然生まれるものではない。多くの...

恋愛になると、不安が強くなる人がいる。相手の反応が気になる。返信が遅れると不安になる。少し距離を感じると揺れる。「嫌われたのかもしれない」そう考えてしまうこともある。こうした感覚は、見捨てられ不安と関係していることが多い。ではなぜ恋愛になる...

人との関係の中で、こんな感覚を持つことがある。相手の反応が気になる。少し距離を感じると不安になる。嫌われたのではないかと考えてしまう。こうした感覚は、多くの人が経験する。しかしその不安が強くなると、関係の中で常に揺れてしまう。この状態を心理...

人はときどき、こんな不安を感じる。「この人はいつか離れるかもしれない」関係が深くなるほど、その感覚は強くなる。相手の態度が少し変わる。返信が遅れる。距離が少しできる。それだけで不安になることがある。この感覚を心理学では見捨てられ不安と呼ぶ。...