人にはそれぞれ距離感がある。
すぐに心を開く人もいれば、簡単には踏み込ませない人もいる。
後者の人は、よくこう言われる。
「壁がある」
距離がある。
本音が見えない。
近づきにくい。
しかし壁を持つ人には、いくつか共通した特徴がある。
それは冷たさではなく、防衛から生まれていることが多い。
ここでは、壁を作る人によく見られる特徴を7つ見ていく。
1.感情をあまり表に出さない
壁を持つ人は、感情を強く表現することが少ない。
嬉しいときも、怒ったときも、表情は比較的落ち着いている。
これは感情がないわけではない。
むしろ逆だ。
感情が大きく動くことを知っているからこそ、表に出す量を調整している。
感情に飲まれることを避けようとしている。
2.距離を保つ
壁を持つ人は、感情を強く表現することが少ない。
嬉しいときも、怒ったときも、表情は比較的落ち着いている。
これは感情がないわけではない。
むしろ逆だ。
感情が大きく動くことを知っているからこそ、表に出す量を調整している。
感情に飲まれることを避けようとしている。
3.本音を簡単には話さない
壁を持つ人は、本音をすぐには見せない。
表面的な会話はできる。
普通に接することもできる。
しかし、深い感情や弱さは簡単には出さない。
本音を見せるということは、無防備になるということだからだ。
4.自分で解決しようとする
壁を持つ人は、問題を自分で抱えることが多い。
人に頼るよりも、自分で考える。
自分で整理する。
これは強さでもある。
しかし同時に、人に頼ることへの不安も含んでいる。
試し行動することがある
壁を持つ人は、時に相手を試す。
わざと距離を取る。
冷たい態度を取る。
反応を見る。
これは相手を振り回すためではない。
「それでも離れない？」という問いだ。
安心を確かめようとしている。
6.観察する
壁を持つ人は、人をよく観察している。
言葉だけでなく、行動を見る。
態度の変化を見る。
一貫性があるかどうかを見る。
それは信頼できるかどうかを判断しているからだ。
7.実は深い関係を求めている
意外に思われるかもしれないが、壁を持つ人ほど深い関係を求めていることがある。
ただしそれは、簡単には作れない。
関係が深くなるほど、不安も大きくなるからだ。
だから慎重になる。
壁は関係を拒んでいるのではない。
関係を守ろうとしている。
最後に
壁を持つ人は冷たいのではない。
多くの場合、それは防衛だ。
感情を守るため。
自分を保つため。
揺れすぎないため。
壁があるということは、弱さではない。
ただ距離の扱い方を、まだ探しているだけかもしれない。
そして壁の奥には、多くの場合、理解されたいという感情が残っている。
