人はときどき、心に壁を作る。
距離を取る。
踏み込ませない。
本音を見せない。
それを「冷たい」と感じる人もいると思う。
しかし実際には、多くの場合そうではないはず
壁は冷たさではなく、防衛であることが多いのだ
このページでは
「壁を作る人の心理」をまとめて整理します。
壁とは何か
壁とは、人が自分を守るために作る心理的な距離のことだ。
相手との間に見えない境界を作る。
踏み込まれすぎないようにする。
傷つかないようにする。
その防衛が「壁」として表れる。
なぜ人は壁を作るのか
壁は突然生まれるものではない。
多くの場合、過去の経験が関係している。
人間関係で傷ついた経験。
信頼していた人との距離。
裏切られた感覚。
そうした経験から、人は防衛を作る。
それが壁になる。
壁を作る人の特徴
壁を作る人には、いくつかの特徴がある。
距離を大切にする。
自分の感情をあまり見せない。
相手を慎重に観察する。
それは冷たいからではない。
慎重に関係を見ているからだ。
壁がなくなる瞬間
壁は無理に壊すものではない。
無理に近づこうとすると、むしろ強くなる。
しかし安心できる関係の中では
壁は少しずつ薄くなる。
時間。
一貫した態度。
安定した関係。
その積み重ねの中で、壁は必要なくなる。
壁の奥にある感情
壁の奥にあるのは、冷たさではない。
多くの場合、不安だ。
傷つきたくない。
関係を失いたくない。
その気持ちが防衛を作る。
壁の心理を理解する
壁を作る人を理解するためには
その防衛の意味を見る必要がある。
距離の奥には理由がある。
その理由を理解すると
人の行動の見え方も変わる。
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